
Lynn Coach. 是心理師、企業教練與數位轉型顧問組成的團隊。協助人們在現今AI與ChatGPT資訊科技迅速演進的浪潮中,建立個人心理韌性、提升幸福感以及與他人協作的生產力,進而發展個人潛能、個人特色與競爭優勢。
個人心性躍升計畫
生涯發展和目標設定
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透過教練會談,協助個人進行自我探索,深入了解自己的價值觀、興趣和需求。
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開展個人化的生涯發展計劃,協助訂定工作目標和突破困境,增加對工作的滿足感。
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支持個人建立具體可行的執行目標,開展步驟及追蹤修正,以增強自我效能。
情緒管理和心理韌性培養
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學習情緒智商技能,協助個人接納、管理和應對情緒,從而提升心理健康。
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強化心理韌性,使個人更能適應變化和應對壓力,提升幸福感
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促進自我認識,協助個人建立更健康、有意義的自我形象
工作與生活平衡
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進行個體心理健康評估,了解其心理狀態、應對壓力的能力以及工作和生活平衡的情況。
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基於評估結果,制定個性化的心理健康會談計劃,發展實用的工作與生活平衡策略,協助個人更好地管理工作壓力,並保持身心健康。
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鼓勵和教導有效的時間管理技巧,促進工作和生活的平衡
組織績效鍛鍊計畫
領導力發展
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透過企業教練,培養領導者的領導力,發展團隊管理能力,建立積極的工作文化。
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透過教練方案,建立支持性的領導風格,學習共情和溝通技能。
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透過企業教練提供持續學習和發展,協助領導者提升專業能力。
團隊合作和溝通
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進行團隊建設工作坊,促進良好的團隊協作和開放的溝通風格。
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提供衝突解決策略,協助團隊克服挑戰,構建合作的工作環境。
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創建鼓勵學習和創新的環境,提升組織的適應性和競爭力。
客製化的企業訓練顧問服務
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敏捷團隊流程優化,健檢導入與提升協作生產力。
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數位轉型策略規劃與戰略技術發展路線。
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ChatGPT與大語言模型世代,個人與團隊成長修為與核心競爭力升級。

關於 Lynn
心流教練
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結合心理諮商及教練會談,透過欣賞式的探詢提問,協助個人進入專注的意識流狀態,提升創造力和生產力,增進生活品質、擁有幸福感(well-being)。
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擅長以樂在學習(Playful Mindset)j為方法,提升個人和組織成長心智發展(Growth Mindset)及工作績效,增進職場身心活力。
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專長
1. 心理諮商:壓力調適/人際關係/自我探索/焦慮症/憂鬱症
2. 企業教練/企業員工協助與輔導
3. 職場魅力溝通/職場識人術
4. 生涯發展:創造自我價值與工作優勢
5. 關係議題:伴侶諮商及婚姻家族治療
7. 父母學-從「教養」變「教練」
8. 特殊議題: 家庭暴力與性侵害
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學歷&證照
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ICF 國際教練認證: PCC
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諮商心理師
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社會工作師
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NGH美國國際催眠治療協會催眠治療師
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國立暨南大學心理諮商與人力資源發展學系 博士生
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英國基爾大學心理諮商 碩士
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關於 William
數位轉型顧問
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20年軟體服務開發與維運,擅長打造高自主性與高生產力跨國團隊。
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樂於持續改善流程,協助企業與團隊進行轉型,克服慣性創造商業價值。顧問範圍包含 導入敏捷、DevOps、Cloud、AI/Generative AI 等等。
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專長
1. 數位轉型策略規劃
2. 數位轉型技術中台建置
3. 敏捷流程導入
4. 敏捷技術實踐落地
5. AI/Cloud 團隊職能提升
6. ChatGPT 與 Github Copilot 訓練
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學歷&證照
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ICF 國際教練認證: ACC
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AWS Solution Architect - Professional
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大同大學資訊工程系 碩士
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英國曼徹斯特大學工商管理學 碩士
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"教練就是跟你說你不想聽的話,要你看你不想看的事,最後讓你成就你想成就的關鍵人物"
教練: 價值兆元的管理課